Effetti del suono e della musica sulle cellule del nostro corpo

Estratto dal libro "Biologia della Gentilezza" di Immaculata de Vivo e Daniel Lumera

Oggi la scienza dimostra quanto la musica possa migliorare il benessere dell'uomo veicolando non solo emozioni ma anche informazioni cellulari.

la musica può essere usata per un bilanciamento fisico e fisiologico grazie agli effetti che ha sul battito cardiaco, la frequenza respiratoria, la sudorazione, la temperatura corporea, la conduttanza della pelle, la tensione muscolare e altre risposte del sistema nervoso autonomo.

l'ascolto della musica riduce l'ansia, il dolore e lo stress. E' stato dimostrato che l'ascolto di musica rilassante (tempo lento, bassa intonazione, assenza di parole) riduce i livelli di stress e di ansia in soggetti sani, in pazoenti che ricevono trattamenti invasivi come operazioni chirurgiche, colonscopia, interventi dentistici e operazioni pediatriche nonche in pazenti con problemi cardiaci.Sono interessanti gli studi su come la musica permetta di ridurre le dosi di anestesia al termine degli interventi chirurgigi e di supportare il pazente nella guarigione.

all'università McGill di Montreal nei laboratori del professor Levitin si sta studiando come la musica possa cambiare la biochimica del nostro corpo tramite variazioni chimiche di ormoni quali la dopamina, gli oppioidi, il cortisolo, la serotonina e l'ossitocina; con dinamiche neurochimiche simili a quelle che accadono con il cibo e con il sesso.

affascinanti sono gli studi in cui si dimostra che l'ascolto di musica durante una operazione chirurgica o il parto possa agire sulla percezione del dolore e di conseguenza sia possibile la riduzione della dose degli antidolorifici. sembra infatti che l'ascolto musicale agisca nella stessa regione del cervello su cui agisce la morfina.

Linguaggio 432 Herz

Nel sistema musicale standard universalmente riconosciuto, la nota La in ottava centrale, in pratica la nota che si prende a riferimento per accordare uno strumento, corrisponde a 440 Herz.

suonando uno strumento a 432 Herz e cioè con una intonazione piu bassa di 8 herz, si hanno benefici collegati a una maggiore risonanza con il nostro corpo. Si generano armonici che risuonano in modo efficace con la doppia elica del DNA, la massima funzione del cervello (sincronizzazione bi-emisferica) e il battito fondamentale del nostro pianeta (risonanza di Schumann) ; in pratica si produce un linguaggio molto piu in armonia con quello della natura e dell'universo.

l'intonazione a 432herz porta inoltre le nostre onde celebrali a vibrare a frequenza 8hz cioè con onde alfa/theta; uno stato mentale piu meditativo. la differenza mentale tra una melodia in 440 e una in 432 hz è quasi impercettibile, ma a un ascolto piu profondo e consapevole è chiaro come il secondo tipo di accordatura possa generare piu facilmente emozioni di gentilezza, collaborazione, gratitudine, pace e rilassamento rispetto alla brillantezza e alla carica della prima, piu accattivante e idonea a uno spot pubblicitario o all'utilizzo da parte di truppe militari.