Effetti del suono e della musica sulle cellule del nostro corpo
Estratto dal libro "Biologia della Gentilezza" di Immaculata de Vivo e Daniel Lumera Oggi la scienza dimostra quanto la musica possa migliorare il benessere dell'uomo veicolando non solo emozioni ma anche informazioni cellulari. la musica può essere usata per un bilanciamento fisico e fisiologico grazie agli effetti che ha sul battito cardiaco, la frequenza respiratoria, la sudorazione, la temperatura corporea, la conduttanza della pelle, la tensione muscolare e altre risposte del sistema nervoso autonomo. l'ascolto della musica riduce l'ansia, il dolore e lo stress. E' stato dimostrato che l'ascolto di musica rilassante (tempo lento, bassa intonazione, assenza di parole) riduce i livelli di stress e di ansia in soggetti sani, in pazoenti che ricevono trattamenti invasivi come operazioni chirurgiche, colonscopia, interventi dentistici e operazioni pediatriche nonche in pazenti con problemi cardiaci.Sono interessanti gli studi su come la musica permetta di